Anasayfa Hakkımda Tedavi Süreci Hizmetler İletişim
Fizyoterapi & Rehabilitasyon Uzmanı

Hareket özgürlüğünüzü geri kazanın

8 yıllık deneyimimle, İstanbul'da size özel fizyoterapi programları sunuyorum.

Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, spor yaralanmaları, nörolojik rehabilitasyon ve daha fazlası için profesyonel destek. Her hasta özeldir, tedavi planınız da öyle.

🎓
Yüksek LisansSertifikalı Uzman
8+ YılKlinik Deneyim
❤️
500+Mutlu Hasta
🏥

İstanbul Kadıköy'de profesyonel hizmet

👩‍⚕️

Ceren Yılmaz

Fizyoterapist

2016 yılından bu yana hastalarımın sağlığına kavuşması ve yaşam kalitelerini artırması için çalışıyorum. Her hastanın hikayesi farklıdır ve tedavi yaklaşımım da bu bilinçle şekillenir.

8+
Yıl Deneyim
500+
Hasta
95%
Memnuniyet
Hakkımda

Sizinle birlikte sağlıklı bir geleceğe

İstanbul Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden 2016 yılında mezun oldum. Ardından aynı üniversitede yüksek lisans eğitimimi tamamlayarak alanımda uzmanlaştım.

Fizyoterapi benim için sadece bir meslek değil, insanlara dokunmanın ve hayatlarını değiştirmenin bir yolu. Her hastamın durumunu detaylı olarak değerlendiriyor, kişiye özel egzersiz ve tedavi programları oluşturuyorum.

Sertifikalar ve Uzmanlıklar

  • Musculoskeletal ve Sports Fizyoterapi Sertifikası
  • Manual Terapi (Maitland Yaklaşımı) Sertifikası
  • Nörolojik Rehabilitasyon İleri Eğitimi
  • Kinesiotaping Uygulama Sertifikası
  • Pilates İnstruktör Sertifikası
2016 - 2018

İstanbul Üniversitesi - Yüksek Lisans

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yüksek lisans eğitimi

2018 - 2020

Özel Hastane - Klinik Fizyoterapist

Ortopedi ve nöroloji kliniklerinde aktif hasta takibi

2020 - Günümüz

Serbest Fizyoterapist

İstanbul Kadıköy'de özel muayenehane ve ev hizmetleri

Tedavi Süreci

Nasıl çalışıyoruz?

Her hastanın iyileşme yolculuğu 4 temel adımdan oluşur. Bilimsel yaklaşım ve kişiselleştirilmiş bakım ile en iyi sonuçları elde ediyoruz.

1
🔍

Detaylı Değerlendirme

İlk görüşmede durumunuzu detaylı olarak değerlendiriyorum. Ağrının kaynağını, hareket kısıtlılıklarını ve genel sağlık durumunuzu analiz ediyoruz.

  • Kapsamlı fiziksel muayene
  • Hareket analizi ve testler
  • Geçmiş tıbbi geçmiş incelemesi
  • Yaşam tarzı değerlendirmesi
2
📋

Kişisel Tedavi Planı

Değerlendirme sonuçlarına göre size özel bir tedavi programı oluşturuyorum. Hedeflerinizi ve yaşam tarzınızı dikkate alarak en etkili yöntemi belirliyoruz.

  • Kısa ve uzun vadeli hedefler
  • Kanıta dayalı tedavi yöntemleri
  • Ev egzersiz programı
  • Gerçekçi zaman çizelgesi
3
💪

Aktif Tedavi

Manuel terapi, egzersiz ve diğer fizyoterapi uygulamaları ile iyileşme süreciniz başlar. Her seans ilerlemenize göre güncellenir.

  • Manuel mobilizasyon teknikleri
  • Terapötik egzersizler
  • Ağrı yönetimi stratejileri
  • Fonksiyonel eğitim
4
📊

Takip ve Gelişim

İlerlemenizi düzenli olarak değerlendiriyor, programınızı optimize ediyoruz. Tedavi sonrası da sağlığınızı korumak için destek sağlıyorum.

  • Düzenli ilerleme ölçümleri
  • Program güncellemeleri
  • Online destek ve danışmanlık
  • Koruyucu egzersiz programı
Bilimsel Faydalar

Fizyoterapi neden bu kadar etkili?

Fizyoterapi, vücudunuzun doğal iyileşme mekanizmalarını aktive ederek kalıcı sonuçlar sağlar. İşte fizyoterapinin bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları:

🎯

Ağrı Yönetimi

Manuel terapi ve terapötik egzersizler, kronik ağrıyı azaltır ve ağrı kesici ilaç ihtiyacını minimize eder. Vücudunuzun doğal ağrı giderici mekanizmalarını aktive ederiz.

📉
%85
Ağrı Azalması
🏃

Hareket İyileştirme

Eklem mobilizasyonu ve güçlendirme egzersizleri ile hareket açıklığınızı artırır, esnekliğinizi geliştirir ve günlük aktivitelerinizi kolaylaştırırız.

📈
%70
Mobilite Artışı

Yaralanma Önleme

Doğru hareket paternleri ve güçlendirme ile gelecekteki yaralanma riskini minimize eder, vücut dengenizi ve koordinasyonunuzu geliştirir.

🛡️
%60
Risk Azaltma
🔄

Hızlı İyileşme

Kanıta dayalı tedavi protokolleri ile ameliyat sonrası ve spor yaralanmalarında daha hızlı iyileşme sağlar, süreci optimize ederiz.

⏱️
%40
Süre Kısalması
💊

İlaç Bağımlılığını Azaltma

Doğal iyileşme yöntemleri ile ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlara olan ihtiyacı azaltır, yan etkilerden korunmanızı sağlarız.

💉
%50
İlaç Azalması
❤️

Yaşam Kalitesi

Ağrısız hareket, artan enerji ve gelişmiş fiziksel performans ile günlük yaşam kaliteniz önemli ölçüde yükselir.

%90
Memnuniyet
Hizmetlerimiz

Size özel tedavi programları

Her hasta için detaylı değerlendirme yapılır, bireysel ihtiyaçlara göre kanıta dayalı tedavi yöntemleri uygulanır.

🦴

Kas-İskelet Tedavisi

Bel, boyun, omuz, diz ağrıları gibi muskuloskeletal sorunların tedavisinde manuel terapi ve egzersiz kombinasyonu.

  • Kronik bel ve boyun ağrısı tedavisi
  • Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı
  • Postür bozuklukları düzeltme
  • Manuel mobilizasyon teknikleri
🏃

Spor Rehabilitasyonu

Spor yaralanmalarında erken ve güvenli dönüş için özel rehabilitasyon protokolleri.

  • Ligament yaralanmaları (ACL, menisküs)
  • Tendon problemleri ve tendinit
  • Kas yırtıkları rehabilitasyonu
  • Performans optimizasyonu
🧠

Nörolojik Rehabilitasyon

İnme, MS, Parkinson gibi nörolojik hastalıklarda fonksiyonel iyileşme odaklı programlar.

  • İnme sonrası rehabilitasyon
  • Multipl Skleroz (MS) egzersiz programı
  • Parkinson hastalığı fizyoterapisi
  • Denge ve koordinasyon eğitimi
🤰

Hamilelik ve Sonrası

Hamilelik sürecinde ve doğum sonrası dönemde kadına özel fizyoterapi desteği.

  • Prenatal egzersiz programları
  • Diastasis recti tedavisi
  • Pelvik taban güçlendirme
  • Postpartum ağrı yönetimi
💆

Manuel Terapi

El teknikleriyle yapılan özel mobilizasyon ve manipülasyon uygulamaları.

  • Eklem mobilizasyonu
  • Yumuşak doku mobilizasyonu
  • Miyofasyal gevşetme
  • Trigger point tedavisi
📋

Kişisel Egzersiz Programı

Durumunuza özel hazırlanan, evde yapabileceğiniz egzersiz rutinleri.

  • Video destekli egzersiz kılavuzu
  • İlerleme takibi ve güncelleme
  • Online danışmanlık desteği
  • Ekipman önerileri
Farkımız

Neden Ceren Yılmaz Fizyoterapi?

Hastalarımın iyileşme sürecinde yanlarında olduğumu bilmeleri benim için çok önemli. İşte beni farklı kılan unsurlar.

🎯

Bireysel Yaklaşım

Her hasta özeldir. Detaylı değerlendirme ile kişiye özel tedavi planı oluşturuyorum. Standardize edilmiş protokoller yerine, sizin ihtiyaçlarınıza göre şekillenen bir yol haritası çiziyoruz.

🔬

Kanıta Dayalı Tedavi

Tüm uygulamalarım bilimsel araştırmalara dayanır. Sürekli eğitim ve güncel literatür takibi ile en etkili tedavi yöntemlerini sizlere sunuyorum.

Esnek Randevu Sistemi

İş ve günlük yaşam temponuza uygun randevu saatleri. Gerektiğinde ev ziyaretleri ile fizyoterapi hizmetini size getiriyorum.

🤝

Sürekli Takip ve Destek

Tedavi seansları dışında da iletişim halindeyiz. WhatsApp üzerinden sorularınızı yanıtlıyor, egzersiz performansınızı takip ediyorum.

🏠

Ev Fizyoterapi Hizmeti

Hareket kısıtlılığı olan, ulaşım sorunu yaşayan veya evde daha rahat hisseden hastalarım için ev ziyareti seçeneği sunuyorum.

💬

Açık İletişim

Tedavi sürecinizde neler oluyor, neden bu egzersizleri yapıyoruz? Her adımı sizinle paylaşıyor, sorularınıza detaylı cevaplar veriyorum.

İletişim

Birlikte başlayalım

Sorularınız için aşağıdaki iletişim bilgilerini kullanabilir ya da formu doldurarak bana ulaşabilirsiniz.

📍

Adres

Kadıköy, İstanbul
Özel Muayenehane

📞

Telefon

(216) 555 01 23
Pazartesi - Cuma: 09:00 - 18:00

✉️
💬

WhatsApp

(555) 123 45 67
Hızlı iletişim için

Mesajınız başarıyla iletildi!